Здравствуйте, да похудеть можно, так в кофе содержится кофеин, расскажу на личном опыте, до недавнего времени я весил 81кг, сейчас я вешу 73кг. Обязательно перед употреблением кофе прочитайте в интернете противопоказания, так как оно тоже имеет свои минусы. Начну с того, что нужно пить кофе 30 минут до тренировки, так как кофе дает огромный прилив сил, но помните, на голодный желудок нельзя пить кофе, скушайте кусочек хлеба и подождите 30 минут, потом уже пейте кофе, иначе у вас буду проблемы с желудком. Не пейте больше двух чашек кофе в день, так же не пейте кофе на ночь, так как кофе очень долго остается в крови. Удачи вам, помните что все нужно делать тщательно и проверять все.
Как выгодно покупать доллары? Анализ стратегий и статистики за 25 лет