Смотря что вы имеете в виду под словом формы. Вообще приложение инстаграмм в плане загрузки фотографий и видео ни чем не отличается от любой другой социальной сети. То есть вы можете добавить к себе на страницу любую картинку, загруженную из интернета, любого качества и размера, любую фотографию, сделанную на ваш телефон, или сброшенную от другого человека. Тоже самое и с видео, главный критерием при добавлении видео файла является время, в историю вы не загрузите файл больше 15 секунд а в ленту, более 1 минуты, остальные критерии не важны.
Как выгодно покупать доллары? Анализ стратегий и статистики за 25 лет