Добрый день, всё очень просто и зависит от того что именно вы хотите от данного браслета. Ибо от этого и зависит как ним пользоваться, вот приведу пример, нужно вам тренировку скажем начать по бегу так вот выбираете тренировку через меню и запускаете да занимаетесь себе. А если нужно измерить пульс скажем, не проблема в меню нажимаем на соответствующую кнопку и всё. Вот по такой методике нужно использовать ваш браслет.
Как выгодно покупать доллары? Анализ стратегий и статистики за 25 лет